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健康心得新常態



        • 自然の食物を頂き
          ㌦円** 
        • 添加物を最小限に
        • 薬を最小限に
        • 笑いを忘れず
        • 人や動物とふれあい
        • 太陽を浴び
        • マスクをせず
        • 新鮮な空気をいっぱい吸う
        • そして何より大事なのは
        • 現代の猛毒＝テレビを見ない

















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